Imagínate esto: acabas de disfrutar de un masaje descontracturante o deportivo que liberó toda la tensión acumulada en tu cuerpo.
Te sientes ligera, renovada, pero al día siguiente… ¡el dolor post-masaje arruina tu experiencia! Aquí es donde el TENS para fisioterapia juega un papel crucial. Este pequeño dispositivo de electroterapia puede marcar la diferencia entre una recuperación cómoda y una incomodidad innecesaria. Descubre por qué deberías incluirlo en tu rutina de bienestar.
¡No dejes que el dolor arruine tu sesión de masaje!
Beneficios del TENS para fisioterapia
Reduce el dolor
El TENS utiliza pulso eléctricos para bloquear el dolor muscular y articular, dando inmediatamente alivio
Relaja los músculos
Después de dar un masaje profundo ya sea descontracturante. Ayuda a liberar endorfinas de forma natural.
Evita la rigidez
Acelera la recuperación y la movilidad post-ejercicio. Evitando la rigidez y el dolor post-masaje deportivo
Ventajas de incluir el TENS en tu rutina de bienestar
- No invasivo y sin efectos secundarios.
- Uso personalizado: Se ajusta a diferentes intensidades según la necesidad.
- Ahorro a largo plazo: Una sesión de electroterapia EMS puede reducir la necesidad de otros tratamientos costosos.
- Complemento ideal para masajes terapéuticos y deportivos.
¿Qué es el TENS para fisioterapia y cómo funciona?
El TENS (Estimulación Nerviosa Eléctrica Transcutánea) es una tecnología utilizada en fisioterapia para aliviar el dolor muscular mediante impulsos eléctricos suaves. Este aparato actúa estimulando las fibras nerviosas y promoviendo la liberación de endorfinas, ayudando a reducir la sensación de dolor y relajando los músculos.
Su aplicación es sencilla y segura, convirtiendo lo en una opción ideal después de un masaje descontracturante o deportivo. La combinación de masaje + TENS puede prevenir molestias innecesarias y optimizar la recuperación muscular.
Cómo utilizar los TENS después de un masaje descontracturantes
Si eres de las que disfrutan de un masaje descontracturante para aliviar la tensión acumulada en la espalda, el TENS en espalda puede potenciar sus efectos. Al aplicarlo después del masaje, ayuda a relajar la musculatura y minimizar la rigidez del día siguiente.
Por otro lado, en los masajes deportivos, el TENS de fisioterapia se usa para calmar la fatiga muscular y acelerar la recuperación. Si entrenas con frecuencia, esta combinación te permitirá seguir con tu rutina sin sufrir dolores prolongados.
Aspectos clave del uso del TENS después de los masajes en Ephleze
Tecnología de Punta
Equipos de ultima generación combinan frecuencias de estimulación combinada
Enfoque Holístico
Equilibrar la energía corporal, brindando una sensación de relajación profunda y duradera
Atención Enfocada
Cada sección es personalizada especial solo para ti donde llevamos un registró de tus avances
Terapia con TENS como tratamiento independiente
Además de complementarse con masajes, la terapia con TENS también se puede utilizar de forma independiente para aliviar dolores crónicos o lesiones musculares. En Ephleze, ofrecemos sesiones personalizadas con máquina de TENS para fisioterapia, diseñadas para mujeres que buscan bienestar sin efectos secundarios ni medicamentos.
Si alguna vez te preguntaste para qué sirve el TENS para fisioterapia, la respuesta es clara: reducir el dolor, mejorar la circulación y optimizar la recuperación muscular.
La Experiencia Ephleze
En Ephleze, la aplicación del TENS para fisioterapia después de los masajes ha sido una técnica clave para potenciar la recuperación muscular y el bienestar de nuestras clientas. Al integrar esta tecnología en nuestras sesiones, hemos observado una reducción significativa en el dolor post-masaje, una mayor relajación de la musculatura y una recuperación más rápida de tensiones profundas.
Nuestro enfoque holístico nos permite combinar el TENS en espalda, piernas o áreas específicas con técnicas de masajes terapéuticos como el descontracturante y el deportivo. Además, hemos implementado sesiones exclusivas de tens para fisioterapia, brindando un alivio eficaz y no invasivo para aquellas que buscan bienestar sin necesidad de medicamentos.
La retroalimentación de nuestras clientas ha sido sumamente positiva, destacando la sensación de alivio prolongado y una mayor sensación de armonía corporal. Gracias a nuestro compromiso con el bienestar integral, en Ephleze seguimos innovando para ofrecer experiencias de sanación y relajación profunda.
Un extra que marca la diferencia en tus masajes
Si quieres prolongar los efectos de tu masaje y evitar la molestia del día siguiente, incorporar el TENS para fisioterapia es una decisión inteligente. Ya sea como complemento a un masaje descontracturante, deportivo o como una sesión independiente de terapia con TENS, este dispositivo es tu aliado para un bienestar duradero.
¡No dejes que el dolor arruine tu bienestar! En Ephleze, te ayudamos a sentirte bien en cada etapa de tu vida. Agenda tu sesión hoy y descubre el poder del TENS para fisioterapia.
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¿Cuáles son los precios de una Terapia con TENS?
Los precios varían según el tiempo y las áreas a cubrir. En Ephleze ofrecemos sesiones de terapia con TENS a precios accesibles desde 30 minutos por $50 dólares.
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¿Cuál es el objetivo principal del TENS para fisioterapia?
El objetivo principal del TENS es aliviar el dolor mediante la estimulación eléctrica de las fibras nerviosas sensitivas. Esto se logra mediante la aplicación de corrientes eléctricas de baja intensidad a través de electrodos colocados en la piel, lo que ayuda a bloquear las señales de dolor que llegan al cerebro (teoría de la compuerta) y/o estimula la liberación de endorfinas, los analgésicos naturales del cuerpo.
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¿Cómo se utiliza el TENS para fisioterapia?
El TENS se utiliza de la siguiente manera:
Se colocan los electrodos en la piel, cerca del área donde se siente el dolor.
Se ajustan los parámetros del dispositivo (frecuencia, intensidad y duración del impulso) según las necesidades del paciente.
Se enciende el dispositivo y se aplica la corriente eléctrica de manera gradual hasta alcanzar un nivel cómodo y efectivo.
La sesión suele durar entre 15 y 60 minutos, dependiendo del caso. -
¿Para qué se utiliza la corriente eléctrica en fisioterapia?
En fisioterapia, la corriente eléctrica se utiliza para:
Aliviar el dolor (TENS).
Estimular la contracción muscular (EMS).
Mejorar la circulación sanguínea y reducir la inflamación.
Acelerar la cicatrización de tejidos.
Reducir espasmos musculares.
Rehabilitar músculos atrofiados o debilitados. -
¿Qué es el TENS en fisioterapia?
El TENS (Estimulación Eléctrica Nerviosa Transcutánea) es una técnica de electroterapia utilizada en fisioterapia para el manejo del dolor. Consiste en la aplicación de corrientes eléctricas de baja intensidad a través de electrodos colocados en la piel, con el fin de estimular las fibras nerviosas y modular la percepción del dolor.
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¿Cuál es la función de un TENS?
La función principal del TENS para fisioterapia es aliviar el dolor mediante dos mecanismos principales:
Teoría de la compuerta: Bloquea la transmisión de señales de dolor al cerebro.
Liberación de endorfinas: Estimula la producción de sustancias analgésicas naturales en el cuerpo. -
¿Cuáles son los beneficios de TENS?
Los beneficios del TENS para fisioterapia incluyen:
Alivio del dolor agudo y crónico.
No es invasivo ni requiere medicamentos.
Reduce la necesidad de analgésicos farmacológicos.
Mejora la calidad de vida en pacientes con dolor persistente.
Es portátil y fácil de usar.
Tiene pocos efectos secundarios cuando se usa correctamente. -
¿Para qué se utiliza el TENS?
El TENS para fisioterapia se utiliza principalmente para:
Aliviar el dolor musculoesquelético (artritis, lumbalgia, cervicalgia).
Tratar el dolor neuropático (neuralgias, neuropatías).
Manejar el dolor postoperatorio o postraumático.
Reducir el dolor asociado a lesiones deportivas.
Aliviar el dolor crónico como la fibromialgia. -
¿Cuántas veces al día se puede usar el TENS?
El TENS puede usarse varias veces al día, dependiendo de las necesidades del paciente y la recomendación del fisioterapeuta. Generalmente, se recomienda:
Sesiones de 15 a 60 minutos.
De 2 a 4 veces al día.
No exceder el uso continuo durante más de 1 hora sin descanso. -
¿Dónde no se puede poner el TENS?
El TENS no debe colocarse en:
Zonas cercanas al corazón o marcapasos.
Heridas abiertas o piel irritada.
Zonas con infección o inflamación aguda.
La parte frontal del cuello (puede afectar la presión arterial).
Sobre los ojos o el cerebro.
Áreas con pérdida de sensibilidad. -
¿Cuáles son las contraindicaciones del TENS en fisioterapia?
Las contraindicaciones del TENS incluyen:
Pacientes con marcapasos o dispositivos electrónicos implantados.
Embarazo (especialmente en el abdomen o zona lumbar).
Epilepsia (en zonas que puedan desencadenar convulsiones).
Trombosis venosa profunda.
Cáncer (en la zona afectada).
Zonas con infección o inflamación aguda.
Pacientes con alteraciones de la sensibilidad cutánea. -
¿Qué hace el TENS en el músculo?
El TENS para fisioterapia actúa sobre las fibras nerviosas sensitivas, no directamente sobre el músculo. Sin embargo, sus efectos indirectos en el músculo incluyen:
Reducción del dolor muscular.
Relajación de espasmos musculares.
Mejora de la circulación sanguínea en la zona tratada.
Disminución de la inflamación y la tensión muscular.